Muito Prazer, eu sou Débora Franco
Nutricionista
Sobre mim e meu trabalho
Que bom que está aqui!
Muito prazer, meu nome é Déborah e sou nutricionista há 14 anos! Me formei na Universidade Federal de Viçosa, sou especialista em Obesidade e Transtornos Alimentares e mestre em Saúde Coletiva. Minha experiência em diversas áreas me mostrou que a Nutrição é uma ciência complexa e meu objetivo é repassá-la como você quer e precisa: de maneira SIMPLES e DESCOMPLICADA. Já ajudei muitas pessoas a alcançarem seu objetivo final e a nutrição foi o principal fator para desenvolver autocuidado e levar a um estilo de vida saudável, exatamente da forma como aplico em minha vida. Meu acompanhamento é eficaz e duradouro, proporcionando satisfação nas mudanças alimentares através de planos alimentares que respeitam sua individualidade, orientações direcionadas, cardápios variados e receitas criativas.
Áreas de Atuação
EMAGRECIMENTO
O Emagrecimento não deve ser um processo complicado e repleto de restrições, mas sim uma jornada trilhada de forma equilibrada, com estratégias bem definidas, escolhas inteligentes e conscientes, que garantam transformação genuína em sua saúde e bem-estar.
CIRURGIA BARIÁTRICA
O suporte nutricional adequado é fundamental antes e depois da cirurgia bariátrica. A conduta considera as novas necessidades nutricionais após a cirurgia para elaborar um plano alimentar adaptado ao seu estilo de vida, que torne o processo o mais simples e tranquilo possível.
NUTRIÇÃO ESPORTIVA
A nutrição esportiva busca maximizar o desempenho e alcançar os objetivos, considerando tipo, frequência, duração e intensidade do exercício físico. Serão exploradas as melhores estratégias para pré e pós-treino, com foco em alcançar o potencial máximo e superar os limites.
NUTRIÇÃO DO IDOSO
A conduta humanizada com o idoso promove resultados duradouros e uma vida plena e ativa. Meu objetivo é simplificar, para que possa desfrutar de uma alimentação balanceada e nutritiva e garantir que os anos dourados sejam preenchidos com energia, bem-estar e qualidade de vida
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